レッスンの終盤になると話せるようになるのに、序盤は中々アクセルがかからないということはありませんか？
英語もスポーツと同じく、はじめに英語のレッスン前にはウォーミングアップをするのが効果的だそうです。

簡単なもので大丈夫です。例えば「今日は富士山について英語で話してみたいな」と思ったら「highest mountain、World Heritage……」とその話題に関係する単語を頭の中で思い浮かべるだけでも効果はあるそうですよ。これなら通勤電車の中でも歩きながらでもできるので簡単ですよね。
時間のある方は英語で簡単な文章を作るのも効果的です。レッスン前に英語の日記を書いてみるのもいいかもしれませんね。

英会話のレッスン前のウォーミングアップとして大変効果的で簡単な方法は、英語で歌を歌うことだそうです。洋楽を聞き流しているだけでも英語のリズムや音を学ぶことはできるそうですが、ぜひ歌詞の意味を理解しながら声に出して歌うことに挑戦してみて下さい。歌を歌うことは脳のクリエイティブな部分を刺激する効果もあるそうですよ。
ウォーミングアップで頭の中を英語思考に切り替えてレッスンを受けてみて下さいね。